Готовьте вкусно, легко и современно!

Гарниры

Овощи на пару по-польски

1179 просмотров

Ваше устройство

Мультиварка RMC-M4515

15 минут

Простой рецепт

Ингредиенты

Количество порций
Кабачок

150 г
Соль

по вкусу
Вода

1 л
Перец болгарский

150 г
Баклажан

120 г
Травы прованские

2 г
Лук красный

80 г

Энергетическая ценность на порцию

10 ккал

Калорийность

0.1 г

Жиры

0.3 г

Белки

2 г

Углеводы

Приготовление

Овощи нарезать кубиками по 3 см. Лук нарезать дольками. В чашу мультиварки налить воду, сверху установить контейнер для приготовления на пару, выложить в него овощи посолить и посыпать травами. Закрыть крышку. Кнопкой «Меню» установить программу «На пару». Нажатием кнопок «Час Мин» установить мигающий индикатор на 15 мин. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.

Похожие рецепты

Гарниры

Картофель с грибами

60 минут

123 калории

Гарниры

Картофель, запеченный в фольге

45 минут

106 калорий

Гарниры

Гратен из цветной капусты

15 минут

143 калории

Гарниры

Картофель запеченный с томатами и базиликом

40 минут

66 калорий

Гарниры

Картофель с уксусной заправкой

40 минут

45 калорий

Гарниры

Баклажаны с чесночной заправкой

20 минут

28 калорий

Мы рекомендуем

Микроволновая печь
REDMOND MW2904

Кофеварка
РЕДМОНД CM713

Мультиварка-скороварка
РЕДМОНД Fast Chef MP114

Электрическая зубная щетка
REDMOND TB4602

Комбайн для детского питания
REDMOND Baby BC5202

Кофемашина
РЕДМОНД RCM-1517

Мультиварка
РЕДМОНД MC102

Пылесос вертикальный беспроводной
РЕДМОНД RV-UR375

Мультипекарь
REDMOND RMB-634/3

Кухонный комбайн
РЕДМОНД FP607

Фен
REDMOND RF-505

Очиститель воздуха
REDMOND RAC-3708

Сковорода индукционная
REDMOND Black & Stone 28 см PF5516