ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Макароны
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное15 мл
-
Вода кипяток200 мл
-
Сольпо вкусу
-
Макароны100 г
-
по вкусу
Энергетическая ценность на порцию
337 ккал
Калорийность
1.3 г
Жиры
11 г
Белки
70.5 г
Углеводы
Приготовление
В подходящую для использования в микроволновой печи емкость выложить макароны. Залить водой, добавить соль и масло (10 мл). Накрыть емкость пленкой, сделать в ней несколько проколов.
Готовить в микроволновой печи REDMOND на максимальной мощности 10 минут.
Макароны перемешать и оставить на 5 минут. Затем добавить оставшееся масло и перемешать.
Похожие рецепты
Гарниры
Рис отварной басмати
25 минут
196 калорий
Гарниры
Чечевица пряная
20 минут
170 калорий
Гарниры
Фасоль с пряными травами
1 час
202 калории
Гарниры
Карри из чечевицы
11 минут
157 калорий
Гарниры
Лук-порей в сырном соусе
25 минут
181 калория
25 минут
111 калорий
