ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Капуста цветная с сыром
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Сливки 33%15 мл
-
Капуста цветная250 г
-
Сыр твердый30 г
Энергетическая ценность на порцию
80 ккал
Калорийность
4.6 г
Жиры
5.8 г
Белки
3.9 г
Углеводы
Приготовление
Сыр натереть. Разобрать капусту на соцветия, мелко нарезать. Выложить в отдельную емкость, накрыть пленкой, проколоть ее в нескольких местах и готовить в микроволновой печи REDMOND 1 минуту на мощности 100%.
Добавить сыр и готовить в микроволновой печи REDMOND еще 1 минуту при той же мощности.
Влить сливки и тщательно перемешать.
Похожие рецепты
25 минут
0 калорий
Гарниры
Овощи запеченные
15 минут
0 калорий
Гарниры
Кускус с овощами
30 минут
0 калорий
Гарниры
Рис с сыром
30 минут
368 калорий
Гарниры
Овощи под соусом россо
25 минут
21 калория
Гарниры
Плов сладкий
1 час
0 калорий
