ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Гречка рассыпчатая
32288 просмотров
Ваше устройство
35 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода600 мл
-
Гречневая крупа (ядрица)260 г
-
Сольпо вкусу
-
Масло сливочное20 г
Энергетическая ценность на порцию
113 ккал
Калорийность
2.7 г
Жиры
3.9 г
Белки
18.3 г
Углеводы
Приготовление
Крупу промыть до прозрачной воды.
Чашу мультиварки смазать сливочным маслом, выложить в нее гречку, залить водой, добавить соль и перемешать.
Закрыть крышку. Нажать кнопку ВКЛ (запустится программа ЭКСПРЕСС). Готовить до окончания программы.
Совет: в гречку можно добавить обжаренный лук.
Похожие рецепты
Гарниры
Киноа с овощами
20 минут
88 калорий
Гарниры
Нут по-индийски
1 час 45 минут
53 калории
Гарниры
Рис с сыром
30 минут
368 калорий
Гарниры
Каша гречневая по-польски
25 минут
125 калорий
Гарниры
Фасоль с пряными травами
1 час
202 калории
Гарниры
Цветная капуста в кляре
40 минут
0 калорий
