ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Гречка рассыпчатая
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода600 мл
-
Гречневая крупа (ядрица)260 г
-
Сольпо вкусу
-
Масло сливочное20 г
Энергетическая ценность на порцию
113 ккал
Калорийность
2.7 г
Жиры
3.9 г
Белки
18.3 г
Углеводы
Приготовление
Чашу мультиварки смазать сливочным маслом, выложить крупу, налить воду, добавить соль и перемешать. Закрыть крышку. Установить программу РИС, время приготовления 35 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Гарниры
Чечевица пряная
20 минут
170 калорий
Гарниры
Рис с овощами и сельдереем
28 минут
91 калория
Гарниры
Фасоль с пряными травами
1 час
202 калории
7 минут
78 калорий
Гарниры
Баклажаны по-турецки
50 минут
0 калорий
Гарниры
Рис белый
50 минут
153 калории
