ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Гречка рассыпчатая
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода330 мл
-
Гречневая крупа (ядрица)260 г
-
Масло сливочное20 г
-
Сольпо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
163 ккал
Калорийность
3.9 г
Жиры
5.6 г
Белки
26.4 г
Углеводы
Приготовление
Чашу смазать сливочным маслом, выложить в нее промытую крупу, залить водой, добавить соль и перемешать. Закрыть крышку и клапан.
Установить программу КРУПЫ, время приготовления 20 минут. Давление «Максимальное». Готовить до окончания программы.
После окончания работающей под давлением программы дать
мультиварке-скороварке остыть не менее 7–10 минут, затем спустить пар.
Похожие рецепты
Гарниры
Баклажаны по-турецки
2 часа
0 калорий
Гарниры
Каша перловая с фасолью
4 часа
0 калорий
25 минут
111 калорий
Гарниры
Спаржа под белым соусом
20 минут
65 калорий
Гарниры
Рис для суши и роллов
50 минут
215 калорий
Гарниры
Каша гречневая по-польски
35 минут
150 калорий
