ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Овощи на пару
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода500 мл
-
Специипо вкусу
-
Сольпо вкусу
-
Брокколи замороженная80 г
-
Фасоль стручковая80 г
-
Перец болгарский100 г
-
Картофель120 г
Приготовление
Картофель и перец нарезать кубиками по 2 см.
В чашу мультиварки налить воду. Установить контейнер для приготовления на пару, выложить в него все ингредиенты, добавить соль и специи, перемешать. Закрыть крышку. Установить программу НА ПАРУ, время приготовления 20 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Гарниры
Спаржа под белым соусом
20 минут
65 калорий
Гарниры
Каша перловая с фасолью
4 часа
0 калорий
Гарниры
Киноа с овощами
20 минут
88 калорий
Гарниры
Фасоль с пряными травами
1 час
202 калории
Гарниры
Баклажаны по-турецки
50 минут
0 калорий
40 минут
45 калорий
