ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Овощи на пару
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода300 мл
-
Специипо вкусу
-
Сольпо вкусу
-
Брокколи замороженная80 г
-
Фасоль стручковая80 г
-
Перец болгарский100 г
-
Картофель120 г
Приготовление
Картофель и перец нарезать кубиками по 2 см.
В чашу мультиварки-скороварки налить воду. Установить контейнер для приготовления на пару, выложить в него все ингредиенты, добавить соль и специи, перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу НА ПАРУ, время приготовления 10 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Гарниры
Нут по-индийски
1 час 50 минут
53 калории
Гарниры
Рис для суши и роллов
50 минут
215 калорий
Гарниры
Киноа с овощами
20 минут
88 калорий
Гарниры
Спаржа под белым соусом
20 минут
65 калорий
Гарниры
Полента
1 час 20 минут
80 калорий
Гарниры
Баклажаны по-турецки
50 минут
0 калорий
