ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Картофель фри
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное700 мл
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Картофель фри200 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
247 ккал
Калорийность
14.9 г
Жиры
2.8 г
Белки
25.6 г
Углеводы
Приготовление
Картофель выложить в корзину для жарки. В чашу мультиварки-скороварки налить масло. Крышку не закрывать.
Установить программу ФРИТЮР, время приготовления 10 минут. После начала обратного отсчета опустить корзину с картофелем в масло. Готовить до окончания программы.
Готовый картофель посыпать солью и специями.
Похожие рецепты
Гарниры
Овощи в травах
20 минут
33 калории
Гарниры
Рис с сыром
35 минут
368 калорий
Гарниры
Рис белый
50 минут
153 калории
Гарниры
Цветная капуста в кляре
40 минут
0 калорий
Гарниры
Карри из чечевицы
11 минут
157 калорий
Гарниры
Рис отварной басмати
25 минут
196 калорий
