ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Картофель фри
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное700 мл
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Картофель фри200 г
Энергетическая ценность на порцию
247 ккал
Калорийность
14.9 г
Жиры
2.8 г
Белки
25.6 г
Углеводы
Приготовление
Картофель выложить в корзину для жарки. В чашу мультиварки налить растительное масло. Крышку не закрывать. Установить программу ФРИТЮР, время приготовления 15 минут. Нажать кнопку «Старт».
После начала обратного отсчёта опустить корзину с картофелем в масло. Готовить до окончания программы. Перед подачей посыпать солью и специями.
Совет: подавайте с сырным, томатным и грибным соусами.
Похожие рецепты
Гарниры
Баклажаны пармиджано
15 минут
72 калории
Гарниры
Киноа с овощами
20 минут
88 калорий
Гарниры
Рис для суши и роллов
50 минут
215 калорий
Гарниры
Чечевица пряная
20 минут
170 калорий
Гарниры
Баклажаны по-турецки
50 минут
0 калорий
Гарниры
Каша перловая с фасолью
4 часа
0 калорий
