Готовьте вкусно, легко и современно!

Гарниры

Гарнир овощной

4188 просмотров

Ваше устройство

Подробнее

45 минут

Рецепт средней сложности

Ингредиенты

Количество порций
Масло оливковое

30 мл
Соль

по вкусу
Лук репчатый

130 г
Чеснок

20 г
Специи

по вкусу
Баклажан

70 г
Цукини

160 г
Паприка

180 г
Помидоры

170 г

Энергетическая ценность на порцию

88 ккал

Калорийность

0.4 г

Жиры

4.1 г

Белки

17.1 г

Углеводы

Приготовление

Все овощи нарезать кубиками по 1,5–2 см, чеснок измельчить. В чашу мультиварки налить оливковое масло, выложить все ингредиенты, добавить соль, специи и хорошо перемешать. Закрыть крышку. Установить программу ТУШЕНИЕ, время приготовления 45 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.

Похожие рецепты

Гарниры

Баклажаны по-турецки

50 минут

0 калорий

Гарниры

Карри из чечевицы

11 минут

157 калорий

Гарниры

Баклажаны с чесночной заправкой

25 минут

0 калорий

Гарниры

Рис с овощами и сельдереем

25 минут

91 калория

Гарниры

Спаржа под белым соусом

20 минут

65 калорий

Гарниры

Кускус с овощами

30 минут

0 калорий

Мы рекомендуем

Мультиварка
РЕДМОНД MC102

Аэрогриль
РЕДМОНД AG1901

Мультипекарь
REDMOND RMB-M701/3 PRO

Мультирезка
РЕДМОНД FP619

Отпариватель ручной
РЕДМОНД SH1634

Блендер
РЕДМОНД BH408

Дегидратор
РЕДМОНД FD1104

Кофеварка
РЕДМОНД CM703

Пылесос вертикальный беспроводной
РЕДМОНД VH1319

Вентилятор беспроводной
REDMOND AP2205

Микроволновая печь
REDMOND MW2906

Ирригатор
РЕДМОНД YR4502

Фен
REDMOND HD1700