Гарниры

Капуста красная с яблоками и рябиной

1762 просмотра

Ваше устройство

Мультиварка RMC-M30

40 минут

Сложный рецепт

Ингредиенты

Количество порций
Специи

по вкусу
Лук репчатый

40 г
Соль

по вкусу
Изюм

50 г
Вода

250 мл
Мед

80 г
Яблоко

250 г
Капуста красная

1 кг
Рябина консервированная

250 г
Масло оливковое

40 мл
Груши свежие

120 г

Энергетическая ценность на порцию

38 ккал

Калорийность

0.1 г

Жиры

0.4 г

Белки

9.1 г

Углеводы

Приготовление

} Изюм замочить в горячей воде на 20 минут. Капусту нашинковать средней соломкой. Грушу очистить от кожицы, удалить сердцевину и нарезать кубиками по 2 см. Яблоко очистить от кожицы и семян, натереть на крупной терке. Лук очистить и нарезать кубиками по 1 см. Выложить лук и капусту в чашу мультиварки, добавить оливковое масло. Закрыть крышку. Установить программу ЖАРКА, вид продукта «Овощи», время приготовления 10 минут. Нажать кнопку «Старт». После начала обратного отсчета открыть крышку. Обжаривать овощи при открытой крышке, периодически помешивая, до окончания программы. После звукового сигнала нажать кнопку «Подогрев/Отмена». Выложить в чашу мультиварки изюм, мед, грушу, яблоки и рябину, залить водой, перемешать, добавить соль и специи. Закрыть крышку. Установить программу ТУШЕНИЕ, время приготовления 30 минут. Нажать кнопку «Старт», готовить до окончания программы.

Похожие рецепты