ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Баклажаны с чесночной заправкой
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло оливковое30 мл
-
Уксус бальзамический8 мл
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Баклажан200 г
-
Чеснок10 г
Энергетическая ценность на порцию
30 ккал
Калорийность
0.1 г
Жиры
1.4 г
Белки
5.9 г
Углеводы
Приготовление
Чеснок измельчить. Баклажан разрезать вдоль на 8 частей.
В отдельной емкости смешать масло с чесноком, уксусом, солью и специями.
Выложить дольки баклажана в контейнер для приготовления. Установить контейнер в аэрогриль.
Установить температуру 200 °С, время приготовления 8 минут. Готовые баклажаны смазать чесночной заправкой.
Похожие рецепты
Гарниры
Каша перловая с фасолью
4 часа
0 калорий
Гарниры
Рис для суши и роллов
50 минут
215 калорий
Гарниры
Рис белый
50 минут
153 калории
Гарниры
Кускус с овощами
1 час 15 минут
0 калорий
Гарниры
Рис отварной басмати
25 минут
196 калорий
Гарниры
Рис с овощами и сельдереем
28 минут
91 калория
