ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Баклажаны с чесночной заправкой
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло оливковое30 мл
-
Уксус бальзамический8 мл
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Баклажан200 г
-
Чеснок10 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
30 ккал
Калорийность
0.1 г
Жиры
1.4 г
Белки
5.9 г
Углеводы
Приготовление
Чеснок измельчить. Баклажан разрезать вдоль на 8 частей.
В отдельной емкости смешать масло с чесноком, уксусом, солью и специями.
Выложить дольки баклажана в контейнер для приготовления. Установить контейнер в аэрогриль.
Установить температуру 200 °С, время приготовления 8 минут. Готовые баклажаны смазать чесночной заправкой.
Похожие рецепты
1 час 15 минут
0 калорий
Гарниры
Кускус с овощами
1 час 35 минут
0 калорий
Гарниры
Цветная капуста в кляре
40 минут
0 калорий
Гарниры
Каша перловая с фасолью
4 часа
0 калорий
Гарниры
Гратен из цветной капусты
15 минут
143 калории
Гарниры
Полента
1 час 20 минут
80 калорий
