ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Овощи запеченные
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Цукини70 г
-
Перец болгарский70 г
-
Лук красный50 г
-
Шампиньоны50 г
-
Помидоры черри50 г
-
Масло оливковое30 г
-
Для соуса
-
Соус ореховый80 г
-
Кунжут10 г
Приготовление
Приготовить соус: в отдельной емкости смешать кунжут и ореховый соус.
Цукини и шампиньоны нарезать слайсами толщиной 2–3 мм, лук — кольцами по 2–3 мм, болгарский перец — слайсами. Овощи посолить, поперчить и смазать оливковым маслом. Оставить на 1 час.
Выложить овощи на решетку, установить чашу в аэрогриль. Установить программу ОВОЩИ. После звукового сигнала перевернуть овощи. Готовить до окончания программы.
Подавать овощи с соусом.
Похожие рецепты
Гарниры
Баклажаны пармиджано
15 минут
72 калории
Гарниры
Киноа с овощами
20 минут
88 калорий
Гарниры
Плов сладкий
1 час
0 калорий
Гарниры
Фасоль с пряными травами
1 час
202 калории
Гарниры
Рис для суши и роллов
50 минут
215 калорий
7 минут
78 калорий
