ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Овощи запеченные
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло оливковое30 мл
-
Лук красный40 г
-
Соус ореховый80 г
-
Кунжут10 г
-
Шампиньоны40 г
-
Перец болгарский60 г
-
Помидоры черри40 г
-
Цукини60 г
Приготовление
Приготовить соус: в отдельной емкости смешать кунжут и ореховый соус.
Цукини и шампиньоны нарезать слайсами толщиной 2–3 мм, лук — кольцами по 2–3 мм, болгарский перец — слайсами. Овощи посолить, поперчить и смазать оливковым маслом. Оставить на 1 час.
Выложить овощи на решетку, установить чашу в аэрогриль. Установить программу ОВОЩИ. Готовить до окончания программы.
Подавать овощи с соусом.
Похожие рецепты
Гарниры
Рис белый
50 минут
153 калории
25 минут
0 калорий
Гарниры
Цветная капуста в кляре
1 час
0 калорий
Гарниры
Фасоль с пряными травами
1 час
202 калории
Гарниры
Чечевица пряная
20 минут
170 калорий
Гарниры
Рис тайский
50 минут
0 калорий
