Гарниры

Овощи запеченные

2011 просмотров

Ваше устройство

Подробнее

30 минут

Простой рецепт

Ингредиенты

Количество порций
Масло оливковое

30 мл
Вода

200 мл
Уксус 9%

20 мл
Соль

по вкусу
Сахар

50 г
Соль

7 г
Специи

по вкусу
Лук репчатый

100 г
Баклажан

120 г
Перец болгарский

90 г
Помидоры черри

50 г
Цукини

100 г

Энергетическая ценность на порцию

46 ккал

Калорийность

0.1 г

Жиры

0.7 г

Белки

10.6 г

Углеводы

Приготовление

1. Перец очистить от семян и нарезать слайсами, баклажаны и цукини — тонкими кружками, репчатый лук — кольцами. 2. Приготовить маринад: в отдельной емкости смешать воду, соль, сахар и уксус. Залить баклажаны маринадом и оставить на 30 минут. 3. Смешать оливковое масло, соль и перец. 4. В другую емкость выложить овощи, залить смесью из оливкового масла, перемешать. 5. Включить гриль. Закрыть крышку. Установить программу ПРИГОТОВЛЕНИЕ ОВОЩЕЙ, вес 500 г. Нажать кнопку «ОК». Дождаться сигнала индикатора нагрева. Выложить овощи. Готовить до окончания программы. При использовании мультипокрытия* РУЧНОЙ РЕЖИМ, температура 230 °C, время 10 минут.

Похожие рецепты