ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Фрукты и ягоды с гранолой и йогуртом
3169 просмотров
Ваше устройство
45 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Мед30 мл
-
Хлопья овсяные400 г
-
Фруктыпо вкусу
-
Ягодыпо вкусу
-
Орехи50 г
Энергетическая ценность на порцию
156 ккал
Калорийность
5.4 г
Жиры
10.9 г
Белки
16 г
Углеводы
Приготовление
Орехи измельчить. Фрукты мелко нарезать.
Выложить овсяные хлопья и орехи в отдельную емкость и готовить в микроволновой печи REDMOND на режиме «Гриль» 45 минут, помешивая каждые 15 минут.
Переложить в миску. Добавить мед и перемешать. Заправить смесь йогуртом. Выложить сверху фрукты и ягоды.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Ростбиф из говядины
1 час 45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк рибай с брюссельской капустой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Тефтели с белым соусом
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Курица гриль
1 час 45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с брокколи и ореховым соусом
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Свинина по-восточному для шавермы
4 часа
0 калорий
