ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Куриная корма

3265 просмотров
Ваше устройство
15 минут
Ингредиенты
-
Масло растительное20 мл
-
Бульон куриный100 мл
-
Лук репчатый100 г
-
Чеснок5 г
-
Сольпо вкусу
-
Филе куриное600 г
-
Корень имбиря20 г
-
Кинза5 г
-
Миндаль сладкий25 г
-
Сыр мягкий30 г
-
Хлопья миндаля жареные20 г
-
Приправа гарам масала10 г
Энергетическая ценность на порцию
138 ккал
Калорийность
4.9 г
Жиры
19.2 г
Белки
4.3 г
Углеводы
Приготовление
Курицу промыть и нарезать кубиками по 2 см. Корень имбиря очистить и измельчить ножом. Лук нарезать тонкими полукольцами. Чеснок измельчить ножом. Кинзу крупно порубить. Мягкий сыр смешать с молотым миндалем.
В чашу мультиварки-скороварки налить масло, выложить имбирь, чеснок и лук.
Установить программу «ЖАРКА». На 3 минуте приготовления в чашу выложить курицу, перемешать. На 14 минуте приготовления добавить гарам масала, перемешать.
На 15 минуте приготовления в чашу налить бульон, добавить соль и перемешать. Готовить при открытой крышке, периодически помешивая, до окончания программы.
После завершения приготовления выложить в чашу смесь из сыра и миндаля, перемешать. Подавать, украсив слайсами миндаля и рубленной кинзой.
Похожие рецепты
Мы рекомендуем








