REDMOND SMART HOME - УМНАЯ ТЕХНИКА
Треска на пару
Ваше устройство
30 минут
29 калорий
Ингредиенты
-
Сольпо вкусу
-
Морковь100 г
-
Вода500 мл
-
Специипо вкусу
-
Перец болгарский100 г
-
Филе трески300 г
-
Фасоль стручковая (замороженная)100 г
Приготовление
Филе (без кожи и костей) промыть. Фасоль разморозить, слить лишнюю жидкость. Перец нарезать кубиками по 0,5 см.
В чашу мультиварки налить воду, установить на нее контейнер-пароварку, выложить рыбу и овощи, посыпать солью и специями.
Закрыть крышку, кнопкой «Выбор программы» установить программу ВАРКА НА ПАРУ, кнопкой «Время приготовления» установить 30 минут. Нажать кнопку «Старт», готовить до окончания программы.
Совет: наиболее подходящие специи для этого блюда — белый перец и мускатный орех.