Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда

Плов с фруктами

3439 просмотров
Ваше устройство
15 минут
Рецепт средней сложности
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Вода
    250 мл
  • Изюм
    50 г
  • Рис шлифованный
    200 г
  • Орехи грецкие
    50 г
  • Мед
    40 г
  • Яблоко
    50 г
  • Апельсин
    50 г
  • Курага
    50 г
  • Чернослив
    50 г
Энергетическая ценность на порцию
200 ккал
Калорийность
4.5 г
Жиры
3.5 г
Белки
36.5 г
Углеводы
Приготовление
Рис промыть до прозрачной воды. Апельсин очистить от кожуры, яблоки — от сердцевины. Курагу, изюм и чернослив замочить в кипятке на 5 минут, затем промыть, откинуть на сито, дать воде стечь. Курагу и чернослив нарезать соломкой, яблоки, апельсины — кубиками по 1 см. Орехи измельчить ножом. В чашу мультиварки-скороварки выложить фрукты, сухофрукты, орехи, залить медом и все перемешать. Сверху равномерно выложить рис, залить водой. Закрыть крышку, паровой клапан установить в положение «Закрыт». Нажать кнопку «ПЛОВ». Нажатием кнопок «+» и «–» установить время приготовления 15 минут. Готовить до завершения программы, после чего открыть клапан и выпустить пар. Готовый плов перемешать. Совет: вкус плова подчеркнут барбарис и шафран.



Похожие рецепты
1 час 30 минут
0 калорий
25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Сибас запеченный
1 час
0 калорий
40 минут
0 калорий
1 час
0 калорий
2 часа
0 калорий