ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Брокколи запеченная
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло оливковое20 мл
-
Специипо вкусу
-
Сольпо вкусу
-
Лимон40 г
-
Брокколи200 г
Приготовление
Из лимона выжать сок. В отдельную емкость выложить брокколи, полить маслом и соком, добавить соль и специи. Все тщательно перемешать и оставить на 15 минут.
Выложить брокколи в контейнер для приготовления. Установить контейнер в аэрогриль. Установить температуру 180°С, время приготовления 12 минут.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
Вторые блюда
Грудка куриная с гарниром из тыквы
1 час 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с яйцом и сыром
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стрипсы куриные с картофелем по-деревенски
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Курица гриль
4 часа
0 калорий
