ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Форель в фольге
3319 просмотров
Ваше устройство
40 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый80 г
-
Морковь80 г
-
Специипо вкусу
-
Филе форели280 г
-
Картофель100 г
Энергетическая ценность на порцию
90 ккал
Калорийность
3 г
Жиры
9.3 г
Белки
6.5 г
Углеводы
Приготовление
Рыбу нарезать кубиками по 2 см, картофель, морковь и лук – кубиками по 1 см.
Все ингредиенты смешать с солью и специями, выложить на двойной лист фольги, аккуратно завернуть и выложить в чашу мультиварки.
Закрыть крышку. Установить программу «ВЫПЕЧКА», время приготовления 40 минут. Нажать «СТАРТ». Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
Вторые блюда
Свинина по-восточному для шавермы
4 часа
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты куриные
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Ростбиф из говядины
1 час 45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с брокколи и ореховым соусом
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк рибай с брюссельской капустой
1 час
0 калорий
