Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда

Аджапсандали

17959 просмотров
Ваше устройство
Подробнее
20 минут
Рецепт средней сложности
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Масло растительное
    40 мл
  • Соль
    по вкусу
  • Лук репчатый
    250 г
  • Морковь
    250 г
  • Чеснок
    40 г
  • Специи
    по вкусу
  • Перец болгарский
    400 г
  • Баклажан
    700 г
  • Перец чили
    20 г
  • Кинза
    10 г
  • Помидоры
    400 г
Энергетическая ценность на порцию
32 ккал
Калорийность
0.2 г
Жиры
1.1 г
Белки
6.6 г
Углеводы
Приготовление
Баклажаны нарезать полукольцами толщиной 1,5 см, морковь натереть на крупной терке, лук, перец чили, кинзу и чеснок из - мельчить. Болгарский перец и помидоры нарезать средней соломкой. В чашу мультиварки-скороварки выложить баклажаны, болгарский перец, лук, морковь, чеснок, добавить растительное масло, соль, специи и перемешать. Закрыть крышку и повернуть ручку блокировки в положение «Закрыто» . Установить программу ТУШЕНИЕ, вид продукта «Овощи», время приготовления 10 минут, давление «5». Готовить до окончания программы. После окончания работающей под давлением программы дать мультиварке-скороварке остыть не менее 7–10 минут, за - тем спустить пар. В чашу мультиварки-скороварки добавить помидоры, добавить перец чили, кинзу, перемешать. Закрыть крышку и повернуть ручку блокировки в положение «Закрыто». Оставить на режиме «Автоподогрев» на 10 минут.



Похожие рецепты
1 час
0 калорий
1 час 25 минут
0 калорий
50 минут
0 калорий
45 минут
0 калорий
4 часа
0 калорий
35 минут
0 калорий