ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Запечённые овощи с сосисками
3216 просмотров
Ваше устройство
1 час 20 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода горячая25 мл
-
Сосиски2 шт
-
Тыква баттернат500 г
-
Батат200 г
-
Морковь100 г
-
Перец болгарский100 г
-
Масло оливковоепо вкусу
-
Тимьянпо вкусу
-
Розмаринпо вкусу
-
Сольпо вкусу
-
Кабачок150 г
Энергетическая ценность на порцию
72 ккал
Калорийность
2.2 г
Жиры
1.9 г
Белки
11.2 г
Углеводы
Приготовление
Почистить и нарезать овощи маленькими кубиками. Нарезать сосиски кружками.
Выложить овощи в отдельную емкость. Посыпать травами, посолить, сбрызнуть оливковым маслом.
Влить на дно формы немного горячей воды. Накрыть емкость пленкой и проткнуть в нескольких местах. Готовить в микроволновой печи REDMOND 20 минут на мощности 60%.
Достать, снять пленку, слить жидкость, если она не выпарилась. Добавить сосиски. Готовить в микроволновой печи REDMOND 1 час на мощности 80%. Перемешивать каждые 10 минут.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Треска, запеченная с овощами
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Тефтели с белым соусом
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Шницель куриный
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с пряной морковью
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Грудка куриная с гарниром из тыквы
1 час 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Медальоны из говядины с имбирем и кунжутом
1 час 30 минут
0 калорий
