Куриная грудка в пармезане

Ваше устройство

9 минут

176 калорий

Ингредиенты

Грудка куриная

400 г
Крекеры

20 шт
Сыр пармезан тертый

150 г
Яйцо куриное

1 шт
Сок лимонный

20 мл
Перец черный молотый

по вкусу
Соль

по вкусу

Приготовление

Крекеры измельчить и смешать с пармезаном. В отдельной емкости взбить яйцо, добавить перец и соль. Филе разрезать на две части. Каждую смазать лимонным соком. Каждый кусок окунуть в яйцо и обвалять в панировке. Выложить филе в подходящую для использования в микроволновой печи емкость. Готовить в микроволновой печи REDMOND на максимальной мощности 9 минут.