ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Бифштекс
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло оливковое20 мл
-
Бифштекс300 г
-
Кунжут10 г
-
Сольпо вкусу
-
Чеснок10 г
-
Специипо вкусу
-
Корень имбиря10 г
-
Кориандр молотый2 г
Энергетическая ценность на порцию
254 ккал
Калорийность
15.4 г
Жиры
25.7 г
Белки
3.3 г
Углеводы
Приготовление
Корень имбиря и чеснок измельчить. В отдельной емкости смешать все ингредиенты (кроме мяса). В полученной смеси замариновать мясо и оставить на 1 час.
Включить гриль. Установить температуру 190°C и таймер на 9 минут. Нажать кнопку «Start». Дождаться, когда прозвучат 5 звуковых сигналов. Открыть крышку, выложить мясо, закрыть крышку.
При использовании мультипокрытия*
температура 190 °С, время 12 минут.
*Не входит в базовую комплектацию и приобретается отдельно.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Биточки из индейки с пряной морковью
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Перловка с мясом в горшочках
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Треска, запеченная с овощами
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Дорадо с травами
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
