ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Яичница
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное5 мл
-
Яйцо куриное2 шт
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
152 ккал
Калорийность
10.9 г
Жиры
12.8 г
Белки
0.9 г
Углеводы
Приготовление
Смазать подходящую для использования в микроволновой печи емкость растительным маслом.
Выложить яйца, соль и специи. Аккуратно воткнуть в желтки зубочистки, чтобы желтки сохранили форму.
Готовить в микроволновой печи REDMOND на максимальной мощности 2 минуты.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Стейк из лосося с брокколи и ореховым соусом
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Тефтели с белым соусом
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Шницель куриный
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
Вторые блюда
Курица с рисом
30 минут
0 калорий
