ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Рулетики в фольге
945 просмотров
Ваше устройство
30 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сольпо вкусу
-
Филе говядины450 г
-
Специипо вкусу
-
Киви150 г
Энергетическая ценность на порцию
78 ккал
Калорийность
2.4 г
Жиры
12.2 г
Белки
2 г
Углеводы
Приготовление
Мясо промыть, нарезать порционными кусками толщиной 1-1,5 см, отбить, натереть солью и специями. Киви очистить от кожицы и нарезать тонкой соломкой.
На каждый кусок мяса выложить киви, свернуть рулетик и каждый плотно завернуть в фольгу. В резервуар пароварки налить воду до максимальной отметки.
Рулетики выложить в паровую корзину, закрыть крышку. Нажать кнопку On/Off/Start до звукового сигнала. Таймер автоматически установится на 30 минутах. Повторно нажать кнопку On/Off/Start. Готовить до окончания времени.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Баклажаны с говядиной
50 минут
45 калорий
Вторые блюда
Айнтопф с говядиной и курицей
25 минут
139 калорий
Вторые блюда
Бамия с мини фрикадельками
55 минут
43 калории
Вторые блюда
Баклажаны с орехами
45 минут
157 калорий
Вторые блюда
Баранина
240 минут
89 калорий
Вторые блюда
Айнтопф с печенью
80 минут
85 калорий
