ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Карась в сметане
981 просмотр
Ваше устройство
60 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сольпо вкусу
-
Петрушка20 г
-
Укроп20 г
-
Специипо вкусу
-
Филе карася300 г
-
Сметана 15%300 г
-
Помидоры120 г
Энергетическая ценность на порцию
102 ккал
Калорийность
6.7 г
Жиры
8.4 г
Белки
2.2 г
Углеводы
Приготовление
Филе (без костей и кожи) промыть, вместе с помидорами нарезать кубиками по 2,5 см, зелень измельчить ножом. Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки, добавить сметану, соль, специи и перемешать.
Закрыть крышку, кнопкой «Выбор программы» установить программу ТУШЕНИЕ, кнопкой «Время приготовления» установить 1 час. Нажать кнопку «Старт», готовить до окончания программы.
Совет: к этому блюду отлично подойдет горчичный соус.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Айнтопф с колбасками
80 минут
120 калорий
Вторые блюда
Алоор Дум
48 минут
78 калорий
Вторые блюда
Баклажаны тушеные
40 минут
48 калорий
Вторые блюда
Аранчини с моцареллой
20 минут
209 калорий
Вторые блюда
Аджапсандали
60 минут
31 калория
Вторые блюда
Амур белый с картофелем
55 минут
80 калорий
