Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда

Кесадилья

6859 просмотров
Ваше устройство
Подробнее
6 минут
Рецепт средней сложности
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Лепешка пшеничная
    1 шт
  • Соль
    по вкусу
  • Филе куриное
    60 г
  • Сыр чеддер
    40 г
  • Соус томатный
    20 г
  • по вкусу
  • Помидоры
    50 г
Энергетическая ценность на порцию 

О значениях КБЖУ

Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
194 ккал
Калорийность
7.2 г
Жиры
11.5 г
Белки
21 г
Углеводы
Приготовление
Куриное филе посолить, поперчить, полить растительным маслом. Сыр натереть на крупной терке. Помидоры нарезать мелкими кубиками. Включить вафельницу в сеть. Закрыть крышку. Установить переключатель на положение 5. Дождаться загорания зеленого индикатора. Открыть крышку. Выложить куриное филе. Закрыть крышку. Готовить 4 минуты. После установить переключатель на положение 4. Обжаренное куриное филе нарезать средней соломкой. Пшеничную лепешку намазать томатным соусом, выложить на панель вафельницы, сверху равномерно распределить куриное филе, помидоры и сыр. Сложить лепешку пополам. Закрыть крышку. Готовить 2 минуты. Подавать со сметаной, гуакомоле или сладким чили.



Похожие рецепты
4 часа
0 калорий
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Дорадо с травами
50 минут
0 калорий
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Колбаски домашние
2 часа 25 минут
0 калорий
1 час 30 минут
0 калорий

ИсторияОчистить

Часто ищут

Найти в категории