ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Гуляш из говядины
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода200 мл
-
Масло растительное30 мл
-
Сольпо вкусу
-
Филе говядины700 г
-
Лук репчатый200 г
-
Паста томатная100 г
-
Чеснок15 г
-
Специипо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
66 ккал
Калорийность
1.7 г
Жиры
9.4 г
Белки
3.4 г
Углеводы
Приготовление
Мясо и лук нарезать кубиками по 1,5–2 см. Чеснок измельчить. Все ингредиенты выложить в чашу, налить воду, добавить соль и специи, перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу ТУШЕНИЕ, время приготовления 30 минут, давление «6». Готовить до окончания программы.
После окончания работающей под давлением программы дать
мультиварке-скороварке остыть не менее 7–10 минут, затем спустить пар.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Зразы из кальмара с яйцом и сыром
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Бургер овощной
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Свинина по-восточному для шавермы
4 часа
0 калорий
Вторые блюда
Колбаски домашние
2 часа 25 минут
0 калорий
