ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Гуляш из говядины
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Сольпо вкусу
-
Вода200 мл
-
Масло растительное30 мл
-
Филе говядины700 г
-
Лук репчатый200 г
-
Паста томатная100 г
-
Чеснок15 г
-
Специипо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
66 ккал
Калорийность
1.7 г
Жиры
9.4 г
Белки
3.4 г
Углеводы
Приготовление
Мясо и лук нарезать кубиками по 1,5–2 см. Чеснок измельчить.
Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки-скороварки, налить воду, добавить соль и специи, перемешать. Закрыть крышку. Паровой клапан установить в положение «ЗАКРЫТО».
Установить программу ТУШЕНИЕ, время приготовления 30 минут. Давление «Максимальное». Готовить до окончания программы.
После окончания работающей под давлением программы дать
мультиварке-скороварке остыть не менее 7–10 минут, затем спустить пар.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Свинина по-восточному для шавермы
4 часа
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Дорадо с травами
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с яйцом и сыром
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Ножки куриные с картофелем беби
1 час 30 минут
0 калорий
