ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Треска под сливочным соусом
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода1.5 мл
-
Сливки 33%200 мл
-
Сольпо вкусу
-
Чеснок3 г
-
Укроп5 г
-
Специипо вкусу
-
Филе трески400 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
73 ккал
Калорийность
1 г
Жиры
15.7 г
Белки
0.3 г
Углеводы
Приготовление
Чеснок и укроп измельчить.
Все ингредиенты (кроме воды) перемешать, выложить в специальный пакет и запечатать в вакуум. Положить пакет в холодильник на 2 часа.
В чашу мультиварки налить воду, выложить запечатанную в вакууме рыбу. Закрыть крышку.
Установить программу МУЛЬТИПОВАР, температуру 60 °C, время приготовления 1 час. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Драники
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с цветной капустой в сливках
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Треска, запеченная с овощами
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стрипсы куриные с картофелем по-деревенски
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Желудки куриные в сметанном соусе
1 час 30 минут
0 калорий
