ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Нежный палтус гриль
4878 просмотров
Ваше устройство
8 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Масло оливковое15 мл
-
Филе палтуса400 г
-
Сок лимонный20 г
-
Чеснок8 г
-
Специипо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
99 ккал
Калорийность
2.8 г
Жиры
17.8 г
Белки
0.8 г
Углеводы
Приготовление
Чеснок нарезать тонкими пластинами. Натереть филе палтуса специями, выложить чеснок, сбрызнуть соком лимона и оливковым маслом. Оставить мариноваться на 30 минут. После обсушить бумажным полотенцем.
Установить панели. Включить Мультипекарь, закрыть крышку. Когда загорится зеленый индикатор, открыть крышку, выложить филе палтуса. Закрыть крышку.
Время приготовления
RAMB-03 (Гриль): 5–8 минут
Похожие рецепты
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Семга с винным соусом
0 калорий
Вторые блюда
Шаверма вегетарианская
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Филе-миньон с грибным соусом и картофелем
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Паста с креветками
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Желудки куриные в сметанном соусе
1 час 30 минут
0 калорий
