ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Нежный палтус гриль
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло оливковое15 мл
-
Специипо вкусу
-
Чеснок8 г
-
Сок лимонный20 г
-
Филе палтуса400 г
Энергетическая ценность на порцию
99 ккал
Калорийность
2.8 г
Жиры
17.8 г
Белки
0.8 г
Углеводы
Приготовление
Чеснок нарезать тонкими пластинами. Натереть филе палтуса специями, выложить чеснок, сбрызнуть соком лимона и оливковым маслом. Оставить мариноваться на 30 минут. После обсушить бумажным полотенцем.
Установить панели. Включить Мультипекарь, закрыть крышку. Когда загорится зеленый индикатор, открыть крышку, выложить филе палтуса. Закрыть крышку.
Время приготовления
RAMB-03 (Гриль): 5–8 минут
Похожие рецепты
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Колбаски домашние
2 часа 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Бургер овощной
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Тефтели
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с яйцом и сыром
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк рибай с брюссельской капустой
1 час
0 калорий
