ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Говяжьи медальоны средней прожарки
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло оливковое30 мл
-
Чеснок10 г
-
по вкусу
-
Соль морскаяпо вкусу
-
Паприка сушеная10 г
-
Медальоны говяжьи400 г
Энергетическая ценность на порцию
123 ккал
Калорийность
5.2 г
Жиры
17.7 г
Белки
1.4 г
Углеводы
Приготовление
1. Чеснок измельчить. В отдельной емкости смешать паприку, чеснок, оливковое масло, соль и перец. Натереть этой смесью медальоны и оставить на 20–30 минут.
2. Включить гриль в сеть. Закрыть крышку. Установить переключатель в положение № 5 . Дождаться включения индикатора готовности к работе. Выложить медальоны. Закрыть крыш - ку. Готовить 3–4 минуты .
3. Готовые медальоны выложить на тарелку и накрыть фольгой, оставить на 5–7 минут, а затем подать на стол.
При использовании мультипокрытия: положение №5, время 5 минут .
Похожие рецепты
Вторые блюда
Стейк из лосося с брокколи и ореховым соусом
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Курица с рисом
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Ножки куриные с картофелем беби
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стрипсы куриные с картофелем по-деревенски
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Тефтели с белым соусом
50 минут
0 калорий
