ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Бозбаш острый
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода500 мл
-
Сольпо вкусу
-
Картофель500 г
-
Лук репчатый150 г
-
Специипо вкусу
-
Филе баранье500 г
-
Перец чили50 г
-
Помидоры300 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
104 ккал
Калорийность
5.8 г
Жиры
6.7 г
Белки
6.4 г
Углеводы
Приготовление
Мясо промыть, нарезать порционными кусками 3х3 см, овощи — кубиками по 2-2,5 см. Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки, добавить соль, специи, залить водой.
Закрыть крышку, кнопкой «Меню» установить программу ТУШЕНИЕ, кнопкой «Вид продукта» выбрать «Мясо», нажать кнопку «Установка времени», затем нажатием кнопки «Время приготовления» установить мигающий индикатор на 2 часа 30 минут. Нажать кнопку «Старт», готовить до окончания программы.
Совет: для получения более наваристого бульона выбирайте баранину на кости.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Свинина по-восточному для шавермы
4 часа
0 калорий
Вторые блюда
Колбаски домашние
2 часа 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Голубцы ленивые с сердечками и курицей
1 час 20 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Перловка с мясом в горшочках
2 часа
0 калорий
