ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Рыба солея на пару с овощами
Ваше устройство
Мультиварка RMC-M110
30 минут
18 калорий
Ингредиенты
-
Сольпо вкусу
-
Вода1 л
-
Филе солея150 г
-
Овощи замороженные150 г
-
Специипо вкусу
Приготовление
Овощи разморозить, откинуть на дуршлаг, дать жидкости стечь.
В чашу мультиварки налить воду. Установить контейнер для приготовления на пару, выложить в него рыбу и овощи, добавить соль и специи, перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу «НА ПАРУ». Время приготовления 15 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до завершения программы.