Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Филе сибаса с овощами на пару
Ваше устройство
35 минут
46 калорий
Ингредиенты
  • Соль
    по вкусу
  • Картофель
    500 г
  • Вода
    1 л
  • Петрушка
    10 г
  • Специи
    по вкусу
  • Цукини
    100 г
  • Лист лавровый
    1 г
  • Лимон
    50 г
  • Сибас
    500 г
  • Перец болгарский красный
    100 г
Приготовление
Рыбу выпотрошить, очистить от чешуи, отрезать голову, промыть, разделать на филе с кожей и сделать на коже неглубокие продольные надрезы. Картофель нарезать кубиками по 2 см. Перец нарезать крупной соломкой. Цуккини нарезать кружками толщиной 1 см. Из лимона выжать сок. В чашу мультиварки выложить филе сибаса, налить воду и сок лимона, добавить лавровый лист, соль и специи. Сверху установить контейнер для приготовления на пару , в него выложить овощи и посолить. Закрыть крышку. Установить программу ВАРКА, вид продукта «Рыба», время приготовления 35 минут. Готовить до окончания программы. Совет: подавайте с оливками и мини-кукурузой.