ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Индейка с сыром
3285 просмотров
Ваше устройство
20 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Масло оливковое30 мл
-
Специипо вкусу
-
Лук репчатый70 г
-
Сольпо вкусу
-
Сыр твердый100 г
-
Филе индейки340 г
-
Помидоры140 г
Энергетическая ценность на порцию
140 ккал
Калорийность
6.5 г
Жиры
18.2 г
Белки
2.2 г
Углеводы
Приготовление
Филе промыть и разрезать на 3-4 равные части. Помидоры и лук нарезать соломкой 0,5х5 см. Сыр натереть на крупной терке.
В чашу мультиварки налить масло, на дно выложить индейку, сверху распределить лук и помидоры, посыпать солью, специями и тертым сыром. Закрыть крышку.
Кнопкой «Меню» установить программу «ТУШЕНИЕ», нажатием кнопок «Час» и «Мин» установить 20 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Совет: подавайте к блюду сметанный соус с хреном и яблоками.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк рибай с брюссельской капустой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с брокколи и ореховым соусом
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Курица с рисом
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Свинина по-восточному для шавермы
4 часа
0 калорий
