ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Жареная камбала по-датски
3031 просмотр
Ваше устройство
15 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Специипо вкусу
-
Сольпо вкусу
-
Масло растительное40 г
-
Мука ржаная30 г
-
Камбала свежая150 г
Энергетическая ценность на порцию
260 ккал
Калорийность
19.6 г
Жиры
12.5 г
Белки
8.5 г
Углеводы
Приготовление
Камбалу очистить от крови и промыть. В отдельной емкости смешать муку, соль и специи. В полученной смеси запанировать мокрую камбалу.
Установить программу «Жарка», вид продукта «Рыба», время приготовления 15 минут. Нажать «Старт». После начала обратного отчёта в чашу добавить масло и выложить камбалу. Закрыть крышку.
За 7 минут, открыть крышку, перевернуть рыбу и закрыть крышку. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с яйцом и сыром
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Перловка с мясом в горшочках
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты домашние
50 минут
0 калорий
