Вторые блюда

Куриные крылья с овощами

3045 просмотров

Ваше устройство

Подробнее

1 час

Рецепт средней сложности

Ингредиенты

Количество порций
Крылья куриные

6 шт
Сметана

60 мл
Соль

по вкусу
Картофель

600 г
Морковь

250 г
Специи

по вкусу
Аджика

50 г

Энергетическая ценность на порцию

125 ккал

Калорийность

5.8 г

Жиры

6.4 г

Белки

12 г

Углеводы

Приготовление

У крыльев удалить крайние фаланги. Морковь нарезать крупными слайсами, картофель — дольками. В отдельной емкости смешать аджику, сметану, соль и специи. Крылья выложить в отдельную емкость, залить маринадом, тщательно перемешать и оставить мариноваться на 20 минут. Затем добавить в емкость овощи, снова все перемешать и оставить еще на 10 минут. Противень застелить фольгой, выложить овощи. На овощи выложить крылья, накрыть все вторым листом фольги. Установить программу №3 (Запекание птицы). После начала отсчета времени установить противень на третий уровень духового шкафа. Готовить до окончания программы.

Похожие рецепты