Вторые блюда

Плов с овощами

6172 просмотра

Ваше устройство

Подробнее

15 минут

Рецепт средней сложности

Ингредиенты

Количество порций
Вода

330 мл
Масло растительное

70 мл
Соль

по вкусу
Морковь

70 г
Специи

по вкусу
Лук-порей

70 г
Перец болгарский

100 г
Кукуруза консервированная

100 г
Рис шлифованный

260 г

Энергетическая ценность на порцию

110 ккал

Калорийность

0.4 г

Жиры

2.5 г

Белки

24.3 г

Углеводы

Приготовление

Рис промыть до прозрачной воды. Перец очистить от сердцевины и семян. Перец и морковь нарезать кубиками по 1 см. Лук-порей нарезать кольцами. С кукурузы слить жидкость. Все овощи выложить в чашу мультиварки-скороварки, добавить растительное масло, специи и соль, перемешать. На овощи выложить рис, разровнять лопаткой и залить все водой. Закрыть крышку. Паровой клапан установить в положение «ЗАКРЫТО». Установить программу ПЛОВ, время приготовления 15 минут. Давление «Среднее». Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы. После окончания программы под давлением спустить пар не менее чем через 7 минут.

Похожие рецепты