ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Акулий стейк на гриле
3720 просмотров
Ваше устройство
Мультипекарь RMB-M657/1S
8 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Перец черный молотыйпо вкусу
-
Петрушка молотаяпо вкусу
-
Чеснок6 г
-
Сок лимонный20 мл
-
Кетчуп50 мл
-
Соус сливовый50 мл
-
Соус соевый50 мл
-
Акула филе700 г
Энергетическая ценность на порцию
120 ккал
Калорийность
4 г
Жиры
20.9 г
Белки
0.3 г
Углеводы
Приготовление
Чеснок измельчить. В отдельной емкости тщательно смешать все ингредиенты, кроме акулы. Затем выложить в получившийся маринад филе акулы, убрать в холодильник на 2 часа.
Установить панели. Включить Мультипекарь, закрыть крышку. Когда загорится зеленый индикатор, открыть крышку, выложить филе акулы. Закрыть крышку.
Время приготовления RAMB-03 (Гриль): 6–8 минут
Похожие рецепты
Вторые блюда
Антрекот
90 минут
0 калорий
Вторые блюда
Багхар-и-беинган
30 минут
50 калорий
Вторые блюда
Бамия с мини фрикадельками
55 минут
43 калории
Вторые блюда
Амур белый с картофелем
55 минут
80 калорий
Вторые блюда
Бадымджан долмасы
57 минут
47 калорий
Вторые блюда
Английский завтрак
15 минут
231 калория
