ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Лосось в фольге
5837 просмотров
Ваше устройство
40 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Лук-порей50 г
-
Филе лосося180 г
-
Креветки очищенные100 г
-
Помидоры100 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
141 ккал
Калорийность
5.7 г
Жиры
14.6 г
Белки
7.9 г
Углеводы
Приготовление
Рыбу, лук и помидоры нарезать кубиками по 1,5–2 см. Все ингредиенты выложить в отдельную емкость, добавить соль и специи, тщательно перемешать.
Переложить все на двухслойный лист фольги и завернуть так, чтобы из конверта не вытек сок. Выложить конверт в чашу. Закрыть крышку.
Блюдо готовится на программе ВЫПЕЧКА 40 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Зразы куриные с сыром
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
Вторые блюда
Картофель, запеченный с беконом
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Шаверма вегетарианская
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
3 часа 15 минут
0 калорий
