ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Лосось в фольге
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Лук-порей50 г
-
Филе лосося180 г
-
Креветки очищенные100 г
-
Помидоры100 г
Энергетическая ценность на порцию
141 ккал
Калорийность
5.7 г
Жиры
14.6 г
Белки
7.9 г
Углеводы
Приготовление
Креветки промыть, откинуть на сито, дать стечь жидкости. Рыбу и помидоры нарезать кубиками по 1,5–2 см, лук нарезать кольцами. Рыбу и овощи смешать с креветками, добавить соль и специи.
Выложить все ингредиенты в двухслойный лист фольги, плотно завернуть, перекрутив края фольги так, чтобы из нее не вытек сок, и выложить в чашу мультиварки. Закрыть крышку.
Установить программу ВЫПЕЧКА, время приготовления 50 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Ростбиф из говядины
1 час 45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Курица гриль
1 час 45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Свинина по-восточному для шавермы
4 часа
0 калорий
Вторые блюда
Голубцы ленивые с сердечками и курицей
1 час 20 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с яйцом и сыром
45 минут
0 калорий
