ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Судак жареный
3300 просмотров
Ваше устройство
10 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное60 мл
-
Специипо вкусу
-
Сольпо вкусу
-
Тушка судака (свежая)230 г
Энергетическая ценность на порцию
80 ккал
Калорийность
0.9 г
Жиры
18 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
Рыбу выпотрошить, очистить от чешуи, промыть, натереть солью и специями. В чашу мультиварки налить растительное масло, выложить рыбу. Закрыть крышку.
Установить программу ЖАРКА, время приготовления 15 минут. За 5 минут до завершения приготовления перевернуть рыбу. Готовить до окончания программы.
При приготовлении на программе ЖАРКА крышка прибора по правилам должна быть открыта. В качестве исключения в данном рецепте нужно готовить с закрытой крышкой.
Если вы захотите изменить настройки времени или температуры приготовления, крышку мультиварки необходимо открыть.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты домашние
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Перловка с мясом в горшочках
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Картофель запеченный с беконом
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Шницель куриный
50 минут
0 калорий
