ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Судак жареный
1152 просмотра
Ваше устройство
Мультиварка RMC-M92S
10 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Специипо вкусу
-
Масло растительное60 мл
-
Сольпо вкусу
-
Тушка судака (свежая)230 г
Энергетическая ценность на порцию
80 ккал
Калорийность
0.9 г
Жиры
18 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
Рыбу выпотрошить, очистить от чешуи, промыть, натереть солью и специями. В чашу мультиварки налить растительное масло, выложить рыбу. Закрыть крышку.
Установить программу ЖАРКА, время приготовления 15 минут. За 5 минут до завершения приготовления перевернуть рыбу. Готовить до окончания программы.
При приготовлении на программе ЖАРКА крышка прибора по правилам должна быть открыта. В качестве исключения в данном рецепте нужно готовить с закрытой крышкой.
Если вы захотите изменить настройки времени или температуры приготовления, крышку мультиварки необходимо открыть.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Баклажаны фаршированные по-итальянски
35 минут
78 калорий
Вторые блюда
Азу по-татарски
90 минут
0 калорий
Вторые блюда
Айнтопф с печенью
80 минут
85 калорий
Вторые блюда
Баранина в пикантном соусе с картофелем на пару
90 минут
166 калорий
Вторые блюда
Антрекот свиной
20 минут
262 калории
Вторые блюда
Английский завтрак
15 минут
231 калория
