ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Курица по-табасарански
5141 просмотр
Ваше устройство
40 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода1.5 л
-
Сольпо вкусу
-
Картофель500 г
-
Лук репчатый300 г
-
Морковь200 г
-
Специипо вкусу
-
Перец болгарский400 г
-
Курица800 г
Энергетическая ценность на порцию
75 ккал
Калорийность
4.4 г
Жиры
4.4 г
Белки
4.6 г
Углеводы
Приготовление
Курицу промыть и нарезать на порционные куски (каждый по 100 г). Картофель, перец, лук, морковь нарезать кубиками по 2-2,5 см. Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки, залить водой.
Закрыть крышку, кнопкой «Меню» установить программу ТУШЕНИЕ, нажатием кнопок «Час», «Мин» установить время приготовления на 40 минут. Нажать и удерживать несколько секунд кнопку «Старт», готовить до окончания программы.
Совет: чтобы блюдо получилось острым и пикантным, добавьте в него перец чили.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Тефтели с белым соусом
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стрипсы куриные с картофелем по-деревенски
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Треска, запеченная с овощами
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Голубцы ленивые с сердечками и курицей
1 час 20 минут
0 калорий
Вторые блюда
Шаверма вегетарианская
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с брокколи и ореховым соусом
35 минут
0 калорий
