ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Тушеный ягненок с овощами
Ваше устройство
120 минут
102 калорий
Ингредиенты
-
Зеленый горошек замороженный50 г
-
Лук-шалот150 г
-
Травы прованскиепо вкусу
-
Бульон мясной250 мл
-
Мука20 г
-
Фасоль стручковая80 г
-
Специипо вкусу
-
Петрушка10 г
-
Масло растительное30 мл
-
Чеснок2 г
-
Паста томатная50 г
-
Морковь120 г
-
Картофель300 г
-
Сольпо вкусу
-
Филе ягненка300 г
-
Помидоры150 г
Приготовление
Филе ягненка промыть, удалить лишний жир и нарезать на кубики по 1 см. Чеснок и зелень измельчить ножом. Лук-шалот отчистить от шелухи.
Очистите томаты от кожицы. Разрежьте каждый помидор на четыре части, удалите лишний сок и семена, мякоть нарежьте кубиками по 1 см. Морковь нарезать крупными кружочками.
Картофель нарезать на кубики по 2 см. Стручковую фасоль промойте и нарежьте кусочками длиной около 2,5 см. В чашу мультиварки налить масло.
Установить программу «Жарка», время приготовления – 20 минут. Нажать кнопку «Старт». За 15 минут до окончания программы в чашу выложить лук шалот. За 10 минут до окончания программы из чаши извлечь лук и выложить туда филе ягненка.
За 5 минут до окончания программы мясо посыпать мукой, добавить томатную пасту и перемешать. Готовить до окончания программы, при открытой крышке, периодически помешивая.
Нажать кнопку «Отмена». В чашу мультиварки добавить чеснок, зелень и бульон. Перемешать, закрыть крышку.
Установить программу «Тушение», время приготовления – 1 час 40 минут. Нажать кнопку «Старт».
За 40 минут до окончания программы открыть крышку, выложить в чашу морковь и картофель, соль и специи, перемешать. Закрыть крышку.
За 10 минут до окончания программы открыть крышку, выложить в чашу горошек, фасоль и помидоры., перемешать. Закрыть крышку. Готовить до окончания программы.